Экономим самое драгоценное что есть у нас - время

Заработать миллиард долларов можно – доказано Тернером. Стать космическим туристом можно – доказано Тито. Сделать 48 часов в сутки нельзя – доказано жизнью. Нельзя, но нужно. Очень нужно. О том, как все успеть, читайте ниже.


время - деньги

У нашего влияния на ситуацию существует определенный запас, и его можно измерить. Что успеете сделать сегодня, а что – нет, как ни странно, зависит только от нас самих. Наш мозг работает как компьютер: он способен одновременно выполнять только ограниченное число задач. Чем выше их сложность, тем больше требуется энергозатрат и тем меньшее их число удастся решить.


Как и всё живое, человеческий организм старается функционировать с минимальной нагрузкой. Он сам выбирает на что, когда и как тратить силы. И ему абсолютно все равно, что вы сегодня решили покорить Эверест или представителя другого пола. Если он считает, что на это уже нет ресурсов, - бесполезно спорить.


Куда же конкретно они тратятся? Планируя сделать что-нибудь, мы всегда себе это представляем. Много раз. В деталях. Вот именно эта визуализация ожидаемого события и поглощает львиную долю сил. От работы участков головного мозга (появившихся ещё до ледникового периода) зависит ежедневный запас прочности. Они не способны физически долго обеспечивать супер сложное поведение современного человека. Охота на мамонтов явно отстает от фондовой биржи по темпам. Прием разнообразных психостимуляторов принципиально не меняет ситуацию.


Конечно, можно сэкономить оплату за строительные услуги и построить дом самостоятельно. Но так ли вы уверены в своем мастерстве и силах? Большинству людей в наших условиях обитания это не под силу. В итоге экономия на раб. силе заканчивается сломанной спиной, грыжей и потерянным временем. После этого никакой дом уже не нужен. Если вы хотите сэкономить на своем здоровье и сберечь время стоит присмотреться к предложениям на строительном рынке и http://www.ariden.ru купить готовый загородный дом. По-моему, это оптимальное решение...


В общем, хоть запас сил на день и велик, он все-таки ограничен. Относитесь к этому как к данности и старайтесь максимально эффективно использовать имеющиеся силы.


Планируйте дела на день в порядке важности, чтобы не остановиться от нехватки сил в самый ответственный момент. Если вы грамотно распределите приоритеты, у вас появляется шанс выполнить все задуманное. Внутренний модем понижает производительность всего компьютера. Это известно любому опытному пользователю. Аналогично и грандиозные планы на день негативно влияют на здоровье, забирая силы организма. Если умеете считать до десяти, остановитесь на пяти! Назначайте разумные цели, иначе рискуете попасть на больничную койку. Если вы уже неважно чувствуете себя, постарайтесь свести до минимума количество дел. Тогда сэкономленные силы позволят вам быстрее возвратиться в строй.


Замечали ли вы, что после удачного дня всегда наступает полоса невезения? Психологи назвали это явление «синдромом зебры», оно также связано с перераспределением своих ресурсов организмом. Если у вас на пятницу запланирована важная встреча, то в течение первой половины недели лучше заняться менее важными делами. Таким образом, вы сэкономите силы для решающего рывка.


Золотое правило – не делайте того, что можете не делать! Каждое утро наш запас влияния на ситуацию равняется 100%. Мы можем сделать все, мы – боги! И каждый вечер большинство из нас с трудом паркуют свои машины и еле доползают до душа. Причина достаточно проста.


Мы очень часто отвлекаемся на бесполезные вещи. Разбрасываемся своими силами. Ведем ненужные беседы. Делаем работу, которую можно поручить кому-нибудь другому. Едим, когда не голодны. Читаем бездарную рекламу. Тратьте себя только на необходимое! Идя в горы, альпинист берет не то, что ему может пригодиться, а то, без чего он не выживет.


Современный город сегодня ничем не отличается от Эльбруса. Вычеркните и избавьтесь от всего ненужного и лишнего – в своем окружении, на своем рабочем столе, иногда – и в своей постели.

Как планировать своё время?